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あなたはストレスを上手く使いこなせていますか？一般的にストレスというとネガティブなイメージが強いですよね？実はストレスは考え方次第でポジティブにも捉えることができます。今回はそんなストレスについてのお話をさせていただこうと思います。ストレス...

いつでも、やめていいあなたは今の生活や今までの自分の選択に満足していますか？・あなたの今の仕事・あなたの恋人との関係・あなたの休日の過ごし方・あなたの周りの人たちとの人間関係・今、達成したいと思っている夢や目標例えば、もしあなたが今の記憶を...

いつも脳はネガティブフル回転あなたはふと、無意識に頭に浮かんでくることやつい考えてしまうことはありますか？もしかすると・・・・何もかもうまくいかない・彼は私のことを愛していないのかもしれない・私はどうしてかわいくないんだろう・失敗してしまっ...