不安

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不安の表と裏

意味付け次第で快感にも不快にもなる不安って意味付け次第で快感にも不快にもなるって知ってました？というわけで今回は「不安」についてです。不安とは快感にも不快にも捉える事が出来るんです。快感？不快？ちょっと意味がわからない・・・はい、大丈夫です...
2020.05.16セナ小滝セナ小滝 0
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★毎日、不安に振り回されてませんか？

不安のアラームいつも毎日がつらい。何か不安が付きまとっていて、何かやっていても落ち着かない。みんなの前では普通にしているけれど、心の中では何か不安がある。もしかしたら、自分だけが不安に悩まされているんじゃないか？そう思ってませんか？実は、多...
2020.04.03セナ小滝セナ小滝 0
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【不安との向き合い方】

人が不安になるとき・・・「わからないこと」「はじめてのこと」を経験するとき、特に不安になりやすいといわれています。そんなとき、「意外と大丈夫だった！」と気持ちがスッキリして、自分がやるべき行動をぐんと加速させる簡単な方法があります。すぐに不...
2020.04.04中上優中上優 0
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【不安から抜け出し、強くなりたいあなたへ①】

・今の自分に満足できない・生まれ変わりたい・何もできない不安を抱えている・問題に対して解決するための答えを見つけられない・自分で判断し、行動できるような強い自分になりたいそんな思いを強く持っている方へ、自分に自信が持てず、些細なこともひとり...
2020.03.25中上優中上優 0
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【不安から抜け出し、強くなりたいあなたへ②】

・今の自分に満足できない・生まれ変わりたい・何もできない不安を抱えている・問題に対して解決するための答えを見つけられない・自分で判断し、行動できるような強い自分になりたいそんな思いを強く持っている方へ、自分に自信が持てず、些細なこともひとり...
2020.03.26中上優中上優 0
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