ノウハウ毒となる言葉② この記事は、毒となる言葉①の続きになります。前の記事から読むことで、今回の内容をより深く理解できます。なので、まだの方は、前の記事【毒となる言葉①】から先に読むことをオススメします。この記事では、前の記事で紹介した毒となる言葉のうち、『でも...2020.03.20稲崎祐輝 0ノウハウマインド
ノウハウ毒となる言葉③ 毒となる言葉③です。毒となる言葉①・毒となる言葉②をまだ読んでいない人は先にそちらを読むことをオススメします。そちらを先に読むことで、今回のお話の理解をもっと深めることができます。では残りの『まぁいっか』『私はできない』『時間がない』につい...2020.03.27稲崎祐輝 0ノウハウマインド
ノウハウ落ち込んだ時に、数分で気分を上げる超簡単な方法② ※注意この記事はパート②です。パート①を読んでからじゃないと理解できない部分があります。まだの人はこちらから読んでみてくださいね。ランゲージについてランゲージはどんな言葉を使うのか、ということになります。「私なんてダメな人間だ、、、」「私は...2020.04.03稲崎祐輝 0ノウハウマインド
ノウハウ落ち込んだ時に、数分で気分を上げる超簡単な方法① 気分を上げる3つの方法どんなに頑張っても上手くいかず、落ち込むことがあると思います。定時で帰れるように終わらせた後に追加の仕事を振られたり、仲の良い友達と些細なことで喧嘩したり、ダイエットがうまくいかなかったり、いろんな状況で苦しんで落ち込...2020.04.03稲崎祐輝 0ノウハウマインド
マインド褒めてもらうのを待つより、自分で自分を褒めていく あなたの頑張りはあなたが1番知っている他人がいつあなたを褒めてくれるかは分かりません。褒めてもらいたいと待つことは、受け身です。あなたがどれだけ頑張ったとしても、それに気づいてもらえるかどうかは分かりません。そもそもあなたに関して、相手がど...2020.04.04稲崎祐輝 0マインド
マインド価値観を認めることで、イライラが消える 価値観はみんな違うイライラの原因の一つとして、人と対立してしまうことがあります。対立するのは、お互いが自分の価値観こそが正しいと執着しているからです。「正しいのは自分で、相手が間違っている」とお互いに思っているのです。それが大きくなると、国...2020.04.04稲崎祐輝 0マインド
マインド他人の言葉に傷つけられやすい人へ 他人はあなたを傷つけることはできない時折、心ない言葉をいう人がいます。「お前は頭が悪い」と馬鹿にしたり、「お前なんかにはできない」と否定したり。そういうひどい言葉を受けて心が傷つけられたということがある人もいると思います。みんな当たり前に「...2020.04.04稲崎祐輝 0マインド
マインドできない自分を抜け出したい人へ 失敗することで安心している本来、人生は誰でも上手くいくようにできているものです。なのになぜ、上手く行かずに後悔する人が多いのか?それは、自分が自分に対してブレーキを勝手にかけているからです。「どうせ自分には無理だ」「才能がないから私には無理...2020.04.04稲崎祐輝 0マインド
マインド自分らしく生きられなくなる考え方とは 見栄を張ると生きづらくなる多くの人は、他人からよく思われたいという思いがあります。それ自体は悪くないのですが、行き過ぎると虚栄心へと変わってしまいます。虚栄心に変わると、人によく思われたい、尊敬されたい、カッコよく思われたい、美人に思われた...2020.04.04稲崎祐輝 0マインド
ノウハウ相手が快く手伝いたくなる頼み方 人に頼み事しても断られるかもしれないと不安がある人へ。ここで紹介する5つの事柄を意識して実践することができれば相手にYesをもらいやすくなります。誰かの助けが必要だけどどうやって頼めばいいか悩んでいるなら是非参考にしてみて下さい。① 具体的...2020.04.04稲崎祐輝 0ノウハウマインド人間関係
マインドあなたの幸せは、あなたのルールで決まる① ルールがあなたの人生を決めている私たちは、誰でも自分なりの判断基準=「ルール」を持って生きています。このルールはあくまで個人的な基準なので、人によっては、社会的なルールと一致しないこともあるかもしれません。・こういう生き方がしたい・こういう...2020.04.06中上優 0マインド