もっと知りたい!わかりたい!考えたい!ときに深める方法

マインド

自然と思考がはたらく一言

すべてのことを10点満点で評価する
ここであなたに質問です!!

A:「あなたは自分のことが好きですか」
また、
B:「あなたは自分のことがどれくらい好きですか?10点満点で答えてください」

さて、どちらの質問のほうが答えやすいでしょうか。

Aの質問の答えは「YES」か「NO」しかありません。
「すごく好き」も「まあまあ好き」も「どちらかというと好き」も
すべて「YES」になってしまいます。

一方、Bの質問には、「理由」を考える必要があります。
「好き・・・だと思うけど、どのくらい好きかな。7点?7点にするのは何故?」
といった具合にです。

これは、物事について考えるトレーニングです。

自分のことを10点満点でどのくらい好きですか?
仕事は10点満点でどのくらい充実感がありますか?
社会人として、10点満点でどのくらい頑張っていますか?

そして、あなたはなぜその点数をつけたのでしょうか?

満点ではないとしたら、
満点にするためには何が足りないのですか?

このように、物事を考えられる力がついてくると、
私たちが日ごろ何かしらの問題から答えを導き出すための
理由を考えるプロセスを考えられるようになるため、
決断力が強くなります。

相手とすぐに仲が深まる質問の方法

この質問形式は、誰かと会話をするときにも有効です。

「あの映画は観た?10点満点で評価するとしたら何点?」
こんな質問をしたら、
「どうして8点なの?」
とその理由を聞き出すことが出来、
相手が何に感動し、どのような価値観を持つ人かがわかります。

「今日はいい天気ですね」などと当たり障りのない会話で済ますよりも、
もっともっとより深く相手のことを知る機会になります。

自分と話をするときも、
誰かと話をするときも、
もっと知りたい!と思ったときは
「YES」「NO」の二者択一の質問だけではなく、
「10点満点ならどのくらい?」と質問してみてください。
自分でも想像つかなかった、意外な答えを知ることができるかもしれません。

この記事を書いた人
中上優

ゆるく最強女子代表!
よく笑い、割とゆっくり。同じ空間でも時々時差あります。
「自分のことがわからない、決められない、好きじゃない」
自分に自信がないフツーの会社員だった私が1年で最強女子に変貌。
今や決断力と行動力は誰にも負けない。
元作業療法士の経験を生かして、もっと人生が充実し、もっと自分が好きになる、最高の人生を送りたい方のお手伝いをしてます。

中上優をフォローする
マインド
中上優をフォローする
ゆるく最強オフィシャルサイト

コメント

タイトルとURLをコピーしました